Прогулки с новорожденным - это приятная необходимость!  Для мамы - смена обстановки и минутка на неспешный кофе, а  для малыша - долгий, крепкий, глубокий сон на свежем воздухе. В это время укрепляется иммунитет, маленький растущий организм привыкает к внешнему миру.

 

Итак, ЛЕТО!

В жаркое - летнее время года существует риск перегрева малыша, в результате может появится потница или опрелости. Когда очень жарко ребенок становится беспокойным, плохо спит, ухудшается аппетит.  

Лучшее время для летней прогулки утром до 11 и вечером после 17. В любое время дня  - прячьте малыша в тень от прямых солнечных лучей. Но даже в тени нежная детская кожа может  получить ожоги. Чтобы избежать этого - пользуйтесь солнцезащитными средствами не ниже  SPF 50.

Как же одевать новорожденного летом, чтобы он улыбался и чувствовал себя хорошо?)).

Одежда должна быть натуральной, тонкой, дышащей и швом наружу (для деток до 3 мес по рекомендациям наших педиатров.) Ткань - супрем, кулир или ажурный ластик.

Одеваем:

Если температура на улице  +18 С+25 С. Учитывайте ветер!

  1. Подгузник.

  2. Комбинезон-человечек или   комплект боди (распашонка) + ползунки (штанишки)

  3. Панамку тонюсенькую ), если ребенок на руках или в слинге. В коляске шапочка не нужна.

  4. Антицарапки.

Если температура на улице  +25 С + 30 С.

  1. Подгузник (если есть возможность заменить хб трусики и непромокаемая пеленка снизу)

  2. Боди с коротким рукавом   или песочник

  3. Панамка, если ребенок на руках

  4. Антицарапки

При температуре выше 32 С одеваем только памперс или трусики. Рекомендованы ранние и  вечерние прогулки в тени)

Возьмите на всякий случай легкий пледик из капитона или велюра, и москитную сетку для коляски.

Маме в сумку:

  • пустышку в контейнере,

  • бутылочку с водой для малыша,

  • бутылочку с водой для себя,

  • по маленькой упаковке влажных и сухих салфеток.